Máglyarakás

Máglyarakás

Hozzávalók 4 személyre:

  • 3 alma,
  • 2 teáskanál rumaroma,
  • 4 kifli,
  • 3 tojás,
  • 3 evőkanál CANDEREL édesítőpor,
  • 1 teáskanál vaníliaaroma,
  • 2 dl zsírszegény tej,
  • 3 evőkanál mazsola,
  • 1 mokkáskanál őrölt fahéj,
  • CANDEREL édesítőpor a szóráshoz

Elkészítés

Az almát meghámozzuk, négybe vágjuk, magházát kiemeljük, és a gerezdeket vékony szeletkékre vágjuk. Megcsepegtetjük a rumaromával. A kifliket kb. 1 cm vastag karikákra vágjuk. Tűzálló tálat vajjal kikenünk. A sütőt 200 °C-fokra (gázsütő 3. fokozat) előmelegítjük. A tojást kettéválasztjuk, a sárgáját simára keverjük a CANDEREL édesítőporral, a vaníliaaromával, a tejjel, és összeforgatjuk a kiflivel. A massza felét a tálba öntjük, rárétegezzük az alma felét, meghintjük mazsolával és fahéjjal. A maradék kiflit rásimítjuk, beborítjuk a maradék almával, és megszórjuk fahéjjal. A sütőben kb. 20 percig sütjük. A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, a sütemény tetejére halmozzuk, visszatesszük a sütőbe, és még annyi ideig sütjük, hogy a hab kissé megpiruljon. Evőkanállal szaggatva galuskákat teszünk a tányérra, megszórjuk CANDEREL édesítőporral, és tálaljuk.

Tanács: Mazsola helyett a cukorbetegek használjanak Candereles vízben megfőzött, kockázott narancshéjat.

1 darab tápanyagtartalma:  1318 kJ/315 kcal

1 darab szénhidráttartalma:  47,8g mazsolával, 39,2g mazsola nélkül

Forrás: Canderel.hu

 

Vissza a receptekhez »»»



Hirdetés




Torta sütés, tészta vagy hamburger készítés ezekben az ingyen főzős játékok kislányoknak. Tanuld meg hogyan kell készíteni a spagettit vagy a sushit. Goffyval, Jerryvel vagy akár Barbieval is főzőcskézhetsz.


eXTReMe Tracker