Csokifüggőknek - diabetikus, cukormentes "szamba" meggyes marcipános csoki szelet recept - Cukormentes.hu 


Cukormentes, diabetikus "szamba" meggyes marcipános csoki szelet házilag

Cukormentes, diabetikus szamba meggyes marcipános csoki szelet házilag

Hozzávalók:

    • A "marcipános" masszához
    • 50 gram darált szójapehely (bioboltban kapható, kávédarálóval meg kell darálni)
    • 50 gramm sovány tejpor
    • 50 gramm blansírozott (hámozott) darált mandula
    • ízlés szerint eritrit alapú vagy más édesítőszer, lehetőleg por alakban (úgy nem fog a fogad alatt ropogni)
    • 30 gramm light (30-40 %-os) margarin
    • pár csepp víz
    • A hozzávalókat összegyúrjuk, még éppen nyújtható legyen a massza. Ha szükséges vizet kell adni hozzá.

    • A meggyes masszához
    • 50 gram darált szójapehely (bioboltban kapható, kávédarálóval meg kell darálni)
    • 50 gramm sovány tejpor
    • ízlés szerint eritrit alapú vagy más édesítőszer, lehetőleg por alakban (úgy nem fog a fogad alatt ropogni)
    • pár csepp víz
    • 30 g meggy lekvár (lehet más is ízlés szerint, természetesen diabetikus)

Elkészítés

A hozzávalókat összegyúrjuk, még éppen nyújtható legyen a massza. Ha szükséges vizet kell adni hozzá.

A A két masszát lehetőleg egyformára kell nyújtani, és ha megvan mindkettő egymásra tenni, óvatosan "összeragasztani". összesimítani

Pár óra alatt összeáll, keményedik a massza.

Csokiszelet nagyságúakra vágni. Ami a széléről lejön, nem kell kidobni, golyókat kell belőle formálni, és azt is meg lehet mártani a csokiban, máris kész a meggyes bonbon.

1 tábla 70%-os Wawel cukormentes étcsoki + 1 evőkanál margarin (nem light) mikróban melegíteni. A meggyes-marcipános "szamba" szeleteket megmártjuk a csokiban, villával alányúlunk és olajozott alufóliával borított tálcára tesszük. A kész cukormentes meggyes-marcipános "szamba" csoki szeleteket be kell tenni a hűtőbe

A fenti recept a cukormentes.hu szellemi tulajdona. Másolása csak otthoni használatra lehetséges. Egyébb felhasználás esetén a cukormentes.hu engedélye szükséges!

Vissza a csokis receptekhez »»»



Hirdetés




Torta sütés, tészta vagy hamburger készítés ezekben az ingyen főzős játékok kislányoknak. Tanuld meg hogyan kell készíteni a spagettit vagy a sushit. Goffyval, Jerryvel vagy akár Barbieval is főzőcskézhetsz.


eXTReMe Tracker